mamacotrenuje.CZ mamacotrenuje.CZ
  • DOMŮ
  • JAK ZAČÍT
  • O VZNIKU
  • OTÁZKY A ODPOVĚDI
  • BLOG
  • TÝM
  • ČLENSKÁ SEKCE

Sabina D.

Úvod / Proměny / Sabina D.

Sabina D.

14. 1. 202012. 7. 2020vytvořila MámaCoTrénujeRubrika Proměny, Vše

Proměna 28.11. – 31.12.2019
Tréninkový program: „SUPERSPALOVAČ TUKŮ“

PŘED PROMĚNOU
McT: Sabčo, proč jdeš do proměny?
Sabina: Chci se do proměny zapojit z důvodu, že chci konečně pro sebe něco udělat a tohle je naprosto perfektní motivace. Nikdy dřív jsem nic z toho jako je strava a cvičení nemusela řešit. Před porodem jsem mela 53 kg a nyní po porodu ( dceři je 9 měsíců) mám 70kg a nejde to dolů. I když cvičím a cm trochu dolů jdou ale kg nebývají. Tohle je perfektní příležitost jak se do toho opřít. Děkuji za příležitost 

PO PROMĚNĚ:
McT: Jak se ti líbí v klubu McT?
Sabina: Oceňuji naprosto vše. Přístup, vysvětlení, podpora, důvěra… to vše je skvělá motivace .

McT: To jsem moc ráda 🙂 Bylo pro tebe stravování podle jídelníčku snadné? Pomohl ti?
Sabina: Snadné úplně nebylo vzhledem k tomu, že byl silvestr a Vánoce 🙂 ale od nového roku se do toho znovu opřu.

McT: Splnila akce tvé očekávání?
Sabina: Tak to trošku ano, ale do mého cíle je to stále daleko 🙂

McT: Budeš s námi pokračovat dále a vzkázala bys něco ostatním maminkám, kterým se nedaří začít?
Sabina: Určitě ano! Nejtěžší je vždycky začátek, ale jakmile se překoná tohle, tak to stojí za to. Moje motivace jsou mé fotografie ještě před porodem 🙂 A mimochodem, tyto plavky jsem před proměnou vůbec nedopnula 🙂
McT: Sabčo, děkuju, mám z proměny velkou radost a těším se na tvé další výsledky! 🙂 Držím palce!

Komentáře

1Markéta BrožováKristýna D.

Sdílej tento příspěvek

Facebook Twitter Pinterest

O autorovi

Markéta Brožová (MámaCoTrénuje)

Být fit znamená cítit se skvěle!

Další příspěvky

  • Oblíbené
  • Nejnovější
Proč se u někoho výsledky dostaví hned a u někoho to trvá?
Proč se u někoho výsledky dostaví hned a u někoho to trvá?
3 nejčastější překážky na cestě ke správnému stravování
3 nejčastější překážky na cestě ke správnému stravování
Jak být mamkou ve formě?
Jak být mamkou ve formě?
Sebevědomí není totéž co sebeklam.
Sebevědomí není totéž co sebeklam.
Situace ve kterých přibíráme.
Situace ve kterých přibíráme.
Postava po dětech. Prý ji děti kazí, je to tak?
Postava po dětech. Prý ji děti kazí, je to tak?

Kategorie

  • Motivace/Psychika
  • Nezařazené
  • Novinky
  • Proměny
  • Strava
  • Trénink
  • Vše

Nejnovější příspěvky

  • Jak být mamkou ve formě?
  • Sebevědomí není totéž co sebeklam.
  • Situace ve kterých přibíráme.
  • Postava po dětech. Prý ji děti kazí, je to tak?
  • Převis na břiše? Maminky po císařském řezu jej, bohužel, často znají.
mamacotrenuje.CZ mamacotrenuje.CZ
  • DOMŮ
  • JAK ZAČÍT
  • O VZNIKU
  • OTÁZKY A ODPOVĚDI
  • BLOG
  • TÝM
  • ČLENSKÁ SEKCE
VOP a GDPR
Máma, co trénuje © 2020 | Všechna práva vyhrazena