mamacotrenuje.CZ mamacotrenuje.CZ
  • DOMŮ
  • PROGRAMY
  • O VZNIKU
  • OTÁZKY A ODPOVĚDI
  • BLOG
  • TÝM
  • ČLENSKÁ SEKCE

Kristýna D.

Úvod / Proměny / Kristýna D.

Kristýna D.

25. 1. 202012. 7. 2020vytvořila MámaCoTrénujeRubrika Proměny, Vše

Proměna 28.11. – 31.12.2019
Tréninkový program: „SUPERSPALOVAČ TUKŮ“

PŘED PROMĚNOU
McT: Kristý, proč jdeš do proměny?
Kristýna: Důvodů, proč se chci do výzvy zapojit je spousty, ale asi tím nejhlavnějším, že konečně musím najíč čas sama pro sebe a něco pro sebe dělat. Jen já a moje já. Znáte to, každé pondělí je můj začátek….

PO PROMĚNĚ
McT: Proč sis pro svou proměnu vybrala právě náš klub a co se ti na něm líbí?
Kristýna: Přesvědčila mě motivace od ostatních maminek a líbí se mi variace cvičení a příjemný přístup.

McT: Tak to mám radost 🙂 Bylo pro tebe stravování podle jídelníčku snadné? Pomohl ti?
Kristýna: Stravování bylo pohodové a krásně vysvětlené.

McT: Splnila akce tvé očekávání a budeš s námi cvičit dál?
Kristýna: Ano, nastartovala mne a budu pokračovat. I když mě dost zbrzdily Vánoce a proměna se vůbec nepovedla, nepolevím a v lednu jsem se do toho opřela znovu s ještě větší vervou.

McT: Děkuju, Kristý! Jsem ráda, že jsi s proměnou spokojená a myslím, že přesto, že nám do toho „skočily“ Vánoce, udělala jsi kus práce, ale hlavně, pěkně ses nastartovala a jedeš dál. Mám radost!

Komentáře

0Sabina D.Nikdy jsem na sport moc nebyla. Nyní jsem máma, co trénuje!

Sdílej tento příspěvek

Facebook Twitter Pinterest

O autorovi

Markéta Brožová (MámaCoTrénuje)

Být fit znamená cítit se skvěle!

Další příspěvky

  • Oblíbené
  • Nejnovější
Proč se u někoho výsledky dostaví hned a u někoho to trvá?
Proč se u někoho výsledky dostaví hned a u někoho to trvá?
3 nejčastější překážky na cestě ke správnému stravování
3 nejčastější překážky na cestě ke správnému stravování
Sabina D.
Sabina D.
Převis na břiše? Maminky po císařském řezu jej, bohužel, často znají.
Převis na břiše? Maminky po císařském řezu jej, bohužel, často znají.
Jak na povislou kůži po porodu, strie i celulitidu?
Jak na povislou kůži po porodu, strie i celulitidu?
Jak být mamkou ve formě?
Jak být mamkou ve formě?
Sebevědomí není totéž co sebeklam.
Sebevědomí není totéž co sebeklam.
Situace ve kterých přibíráme.
Situace ve kterých přibíráme.

Kategorie

  • Motivace/Psychika
  • Nezařazené
  • Novinky
  • Proměny
  • Strava
  • Trénink
  • Vše

Nejnovější příspěvky

  • Jak na povislou kůži po porodu, strie i celulitidu?
  • Jak být mamkou ve formě?
  • Sebevědomí není totéž co sebeklam.
  • Situace ve kterých přibíráme.
  • Postava po dětech. Prý ji děti kazí, je to tak?
mamacotrenuje.CZ mamacotrenuje.CZ
  • DOMŮ
  • PROGRAMY
  • O VZNIKU
  • OTÁZKY A ODPOVĚDI
  • BLOG
  • TÝM
  • ČLENSKÁ SEKCE
VOP a GDPR
Souhlas se zpracováním osobních údajů | Máma, co trénuje © 2023 | Všechna práva vyhrazena
Spravovat Souhlas s cookies
Abychom vám mohli poskytovat co nejlepší služby, používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o vašem zařízení technologie, jako jsou soubory cookie. Souhlas s těmito technologiemi nám umožňuje zpracovávat údaje, jako je chování při prohlížení nebo jedinečné ID na těchto stránkách. Neudělení souhlasu nebo jeho odvolání může negativně ovlivnit některé funkce a vlastnosti.
Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Spravovat možnosti Spravovat služby Spravovat dodavatele Přečtěte si více o těchto účelech
Předvolby
{title} {title} {title}