mamacotrenuje.CZ mamacotrenuje.CZ
  • DOMŮ
  • JAK ZAČÍT
  • O VZNIKU
  • OTÁZKY A ODPOVĚDI
  • BLOG
  • TÝM
  • ČLENSKÁ SEKCE

Nejsem jedna z těch, co okamžitě hubnou…

Úvod / Proměny / Nejsem jedna z těch, co okamžitě hubnou…

Nejsem jedna z těch, co okamžitě hubnou…

5. 7. 202012. 7. 2020vytvořila MámaCoTrénujeRubrika Proměny, Vše

Věrka je maminka tří kluků ve věku 16,11 a nejmladšímu je teď 20 měsíců. Pracovala jako kontrolorka v automobilce a nyní je s nejmladším synem na mateřské. Začátkem března se s námi pustila do své proměny a podle nás to zvládá naprosto báječně.

McT: Věrko, co tě namotivovalo k tomu, že ses do toho pustila?
Věrka: Po prvních dvou porodech šla kila dolů sama. Teď, po posledním, kdy jsem měla těhotenskou cukrovku ,už to zase tak lehce nešlo. Myslím, že i věk hraje svou roli. Nicméně,když mi můj nejstarší syn řekl, že mám dost velký břicho, tak jsem se zastyděla a zamyslela…

McT: Jak se to stalo, že šla kila předtím nahoru? 
Věrka: Kdy jsem nejvíc přibrala? Tak to vím úplně přesně. Za 3 měsíce užívání Herbalife jsem zhubla 5 kilo a následný jojo efekt byl 10kilo!!!!! Jako mazec, už nikdy víc… Je to pěkný, když to jde rychle dolů, ale pak i nahoru 🙁

McT: Máš parádní výsledky. Co ti pomáhá vydržet?
Věrka: Podpora rodiny a to, že se cítím mnohem líp, fyzicky i psychicky…

McT: Je to pro tebe teď náročné…cvičit, jinak jíst, nebo už sis zvykla? 
Věrka: Jíst zdravě mi nedělá problém, akorát si musím hlídat porce a nezapomínat jíst.

McT: Je něco, co bys vzkázala ostatním maminkám, které váhají, zda udělat první krok?
Věrka: Najít si na sebe hodinku denně čas, stojí za to 🙂 A když nejdou kila dolů, nezoufat a podívat se do zrcadla že to vidět prostě je! Věřte mi, nejsem jedna z těch, co okamžitě hubnou ba naopak jsem přibrala, ale nevzdávám to! Jsme holky šikovný a my to dáme 🙂
McT: Věrko, moc děkuju za rozhovor. Musím s tebou naprosto souhlasit v tom, že ne vždy jdou kila hned dolů, protože se mění složení těla, ale v zrcadle, či na centimetrech, je to znát. Držíme ti moc palce, ať se ti i nadále daří takhle skvěle! 🙂

Komentáře

0Není to vůbec náročné. Cvičením doma ušetřím spoustu času…Proč začít cvičit zrovna v létě?

Sdílej tento příspěvek

Facebook Twitter Pinterest

O autorovi

Markéta Brožová (MámaCoTrénuje)

Být fit znamená cítit se skvěle!

Další příspěvky

  • Oblíbené
  • Nejnovější
Proč se u někoho výsledky dostaví hned a u někoho to trvá?
Proč se u někoho výsledky dostaví hned a u někoho to trvá?
3 nejčastější překážky na cestě ke správnému stravování
3 nejčastější překážky na cestě ke správnému stravování
Sabina D.
Sabina D.
Jak být mamkou ve formě?
Jak být mamkou ve formě?
Sebevědomí není totéž co sebeklam.
Sebevědomí není totéž co sebeklam.
Situace ve kterých přibíráme.
Situace ve kterých přibíráme.
Postava po dětech. Prý ji děti kazí, je to tak?
Postava po dětech. Prý ji děti kazí, je to tak?

Kategorie

  • Motivace/Psychika
  • Nezařazené
  • Novinky
  • Proměny
  • Strava
  • Trénink
  • Vše

Nejnovější příspěvky

  • Jak být mamkou ve formě?
  • Sebevědomí není totéž co sebeklam.
  • Situace ve kterých přibíráme.
  • Postava po dětech. Prý ji děti kazí, je to tak?
  • Převis na břiše? Maminky po císařském řezu jej, bohužel, často znají.
mamacotrenuje.CZ mamacotrenuje.CZ
  • DOMŮ
  • JAK ZAČÍT
  • O VZNIKU
  • OTÁZKY A ODPOVĚDI
  • BLOG
  • TÝM
  • ČLENSKÁ SEKCE
VOP a GDPR
Máma, co trénuje © 2020 | Všechna práva vyhrazena