"Jsem obyčejná ženská a máma od třech dětí. Nikdy jsem necvičila, protože mě to nebavilo. Teď jsem máma, co trénuje."
Kategorie: Vše
Deprecated: explode(): Passing null to parameter #2 ($string) of type string is deprecated in /data/5/a/5acf56ee-96a8-4b82-aec7-19bc8501a4f1/mamacotrenuje.cz/www/wp-content/themes/yoga-fit/framework/post-type/blog/page/default/standard.php on line 16
Deprecated: explode(): Passing null to parameter #2 ($string) of type string is deprecated in /data/5/a/5acf56ee-96a8-4b82-aec7-19bc8501a4f1/mamacotrenuje.cz/www/wp-content/themes/yoga-fit/framework/post-type/blog/page/default/standard.php on line 16
Deprecated: explode(): Passing null to parameter #2 ($string) of type string is deprecated in /data/5/a/5acf56ee-96a8-4b82-aec7-19bc8501a4f1/mamacotrenuje.cz/www/wp-content/themes/yoga-fit/framework/post-type/blog/page/default/standard.php on line 16
Nikdy jsem na sport moc nebyla. Nyní jsem máma, co trénuje!
"Vždycky jsem byla ten typ, co "sežere" krávu a nepřibere ani deko, ale po porodech se to otočilo."
Deprecated: explode(): Passing null to parameter #2 ($string) of type string is deprecated in /data/5/a/5acf56ee-96a8-4b82-aec7-19bc8501a4f1/mamacotrenuje.cz/www/wp-content/themes/yoga-fit/framework/post-type/blog/page/default/standard.php on line 16
Kristýna D.
"Znáte to, každé pondělí je můj začátek..." říká Kristýna před proměnou. Povedlo se jí nastartovat se?
Deprecated: explode(): Passing null to parameter #2 ($string) of type string is deprecated in /data/5/a/5acf56ee-96a8-4b82-aec7-19bc8501a4f1/mamacotrenuje.cz/www/wp-content/themes/yoga-fit/framework/post-type/blog/page/default/standard.php on line 16
Sabina D.
"Nikdy dřív jsem nic z toho jako je strava a cvičení nemusela řešit. Před porodem jsem mela 53 kg a nyní po porodu ( dceři je 9 měsíců) mám 70kg a nejde to dolů. I když cvičím a cm trochu dolů jdou ale kg nebývají. Tohle je perfektní příležitost..."
Deprecated: explode(): Passing null to parameter #2 ($string) of type string is deprecated in /data/5/a/5acf56ee-96a8-4b82-aec7-19bc8501a4f1/mamacotrenuje.cz/www/wp-content/themes/yoga-fit/framework/post-type/blog/page/default/standard.php on line 16
Deprecated: explode(): Passing null to parameter #2 ($string) of type string is deprecated in /data/5/a/5acf56ee-96a8-4b82-aec7-19bc8501a4f1/mamacotrenuje.cz/www/wp-content/themes/yoga-fit/framework/post-type/blog/page/default/standard.php on line 16
Jana N.
"...od září neustále začínám s hubnutím i cvičením a stále se nedaří dokončit. Spíš naopak. Takže tohle by byla dobrá motivace."
Deprecated: explode(): Passing null to parameter #2 ($string) of type string is deprecated in /data/5/a/5acf56ee-96a8-4b82-aec7-19bc8501a4f1/mamacotrenuje.cz/www/wp-content/themes/yoga-fit/framework/post-type/blog/page/default/standard.php on line 16
Zuzana Č.
"Chci se sama sobě líbit, chci si obléct normální tričko, v létě plavky a neschovávat se ve volných nařasených halenách. "
Deprecated: explode(): Passing null to parameter #2 ($string) of type string is deprecated in /data/5/a/5acf56ee-96a8-4b82-aec7-19bc8501a4f1/mamacotrenuje.cz/www/wp-content/themes/yoga-fit/framework/post-type/blog/page/default/standard.php on line 16
Adéla V.
"Nebojte se mamky, kopněte lenost do zadku. Nikde není psáno, že máma nemůže být sexy. " říká Adél
Deprecated: explode(): Passing null to parameter #2 ($string) of type string is deprecated in /data/5/a/5acf56ee-96a8-4b82-aec7-19bc8501a4f1/mamacotrenuje.cz/www/wp-content/themes/yoga-fit/framework/post-type/blog/page/default/standard.php on line 16
3 nejčastější překážky na cestě ke správnému stravování
Teorii, jak by měl náš jídelníček vypadat už známe a často známe i teorii o tom, jak to převést do praxe! Proč se to tedy stále nedaří?