SUPERSPALOVAČ TUKŮ 2
Jednička měla zkrátka takový úspěch, že jsme nemohli jinak, než vytvořit dvojku 🙂
Jak ho co nejlépe vystihnout? „Ještě více spalovací – nenechá ani gram navíc!“. A kdy se nejvíce hodí? Určitě je skvělý jak pro finální „rýsovačku“, tak pro počáteční „odpich“, protože jsou výsledky brzy viditelné, což báječně posílí naši vůli a chuť na sobě pracovat dál.
-
Zabere jen chvilku
Neztrácíme čas přesuny do fitka a můžeme ho využít na efektivní cvíčo.
-
Vyčistíš si hlavu
Prostě na chvilku vypnout od všech starostí i povinností.
-
Dobiješ baterky
Záplava endorfinů tě spolehlivě nabudí i zvedne náladu.
-
Dostane tě do formy
Jestli patříš k nedočkavcům, které motivují až první výsledky, tak toto je ten pravý motivátor.
Jak to funguje?
Získáš přístup do členské sekce, kde budeš mít na každý týden své tréninky. Oproti jedničce je tady vše jinak! Cvičíme formou kruhových tréninků a stále pojedeme „pěkně v tempu“. Cvičení bude nabírat na intenzitě a následně opět klesat, což budeme celých 5 týdnů střídat. U většiny programů si můžeš tréninkové dny snadno přehodit. U tohoto programu však doporučujeme, co nejvíce se držet plánu a trénovat obden v dané intenzitě.
Na co se zaměříme?
-
vyrýsování celého těla
-
brzy viditelné výsledky
-
tvarování celé postavy
Co je součástí?
-
Tréninkový program na 5 týdnů
-
Jídelníčky na míru
-
Program Diastáza a další bonusová videa